ジャグリング

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皆さんは「ジャグリング」と聞いて何を思い浮かべますか？
お手玉、サーカス、沢山のボールを操る大道芸人などを思い浮かべる人も多いでしょう。
ですが、ジャグリングに使われる道具はボールだけではありません！

リング

クラブ

ディアボロ

シガーボックス

デビルスティック

とてもいい運動になります。屋外で練習していると、変な目で見られることもありますが、楽しいですよ！ぜひ、ジャグリングを一緒にしましょう。

最近では、ジャグリングダイエットが流行っているとかないとか。私の友人の友人も、ジャグリングを始めて、激やせしたとかしないとか。

※個人差があります。